የእሽት ጫማዎች ጠቃሚ ናቸው?

ዛሬ በፈጣን ህይወት ውስጥ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች ለአካላዊ ጤንነት እና ለመዝናናት መንገዶች ትኩረት መስጠት ጀምረዋል. ማሸት, እንደ ባህላዊ የጤና ቴራፒ, ሁልጊዜም በጣም የተመሰገነ ነው. የማሳጅ ስሊፐርስ፣ የማሳጅ ውጤቶችን የሚያቀርብ ጫማ፣ ቀስ በቀስ ወደ ሰዎች የእይታ መስክ ገብቷል። ግን የእሽት ጫማዎች በእርግጥ ጠቃሚ ናቸው?

መርህ የማሳጅ slippersበእግሮች ጫማ ላይ ብዙ ቁጥር ያላቸው አኩፖኖች በመኖራቸው እውነታ ላይ የተመሰረተ ነው, እና የእግር ጫማዎችን ማሸት እነዚህን አኩፖኖች የሰውነት ማስተካከያ ዓላማን ለማሳካት ሊያነሳሳ ይችላል. የማሳጅ ስሊፐርስ ይህንን የእሽት መርሆ ከጫማ ጋር በማዋሃድ ሰዎች በእለታዊ የእግር ጉዞ ወቅት የእግር ማሸት የሚያስከትለውን ውጤት እንዲደሰቱ ያስችላቸዋል።

የማሳጅ ተንሸራታቾች ድካምን የማስታገስ ውጤት አላቸው. ዘመናዊ ሰዎች በአጠቃላይ የረጅም ጊዜ ተቀምጠው እና ሥራ ላይ ችግር ያጋጥሟቸዋል, ይህም በቀላሉ ወደ ድካም ክምችት እና ደካማ የደም ዝውውር ይመራል. አኩፖን ማሳጅ የሰውነትን ሜሪዲያን (ሜሪዲያን) እንዲነቃቃ ያደርጋል፣ የደም ዝውውርን ያበረታታል፣ ድካምንና ውጥረትን ያስወግዳል እንዲሁም የእንቅልፍ ጥራትን ያሻሽላል። አኩፖን ማሸት ሜሪዲያንን ማንቀሳቀስ፣ የ Qi እና የደም ዝውውርን ማሻሻል፣ ራስን የመከላከል አቅምን ማሻሻል እና ሰዎችን ጤናማ ማድረግ ይችላል።

የማሳጅ ስሊፕስ በተለያዩ የሰውነት አካላት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. የእግሮች እግር (reflex) ዞኖች በሰውነት ውስጥ ያሉ የተለያዩ የአካል ክፍሎች ተግባራዊ ሁኔታን ያንፀባርቃሉ ፣ እና የማሳጅ ጫማዎች አኩፖን ማሸት እነዚህን ሪፍሌክስ ዞኖች ያበረታታል እና ይቆጣጠራል ፣ በዚህም የሰውነት አካላትን ተግባራት የማስተካከል ውጤት ያስገኛል ። ለምሳሌ, acupoint massage አንጀትን ለማነቃቃት እና የሆድ ድርቀትን ያስታግሳል; የሳንባ ሜሪዲያንን ማነቃቃት እና የመተንፈስ ችግርን ሊያሻሽል ይችላል; ልብን ሊያነቃቃ እና የደም አቅርቦትን ወዘተ ሊያበረታታ ይችላል. የማሳጅ ጫማዎች የእግር ማሸት ፍላጎቶችን ብቻ ሳይሆን በተዘዋዋሪም የሌሎችን የሰውነት አካላት ችግር ያሻሽላል.

የማሳጅ ሸርተቴዎችም የተወሰኑ የሕክምና ውጤቶች አሏቸው. አኩፖን ማሳጅ, እንደ ባህላዊ የቻይና መድሃኒት, ለተለያዩ በሽታዎች ረዳት ሕክምና በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. አኩፖን ማሸት የሰውነትን Qi እና የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ የውስጥ አካላትን ተግባር ያስተካክላል ፣ ስለሆነም በተለያዩ ሥር የሰደዱ በሽታዎች እና ንዑስ-ጤና ሁኔታዎች ላይ የተወሰነ የሕክምና ውጤት አለው።የማሳጅ ጫማዎችይህንን የሕክምና ውጤት ከዕለት ተዕለት ሕይወት ጋር ያዋህዱት ፣ እና ጫማዎችን በመልበስ የአኩፖን ማሳጅ ጥቅሞችን ማግኘት ይችላሉ።

የማሳጅ ጫማዎች ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደሉም. ደካማ ሕገ መንግሥት ላላቸው አንዳንድ ሰዎች መታሸት የተወሰነ ብስጭት ወይም ምቾት ሊያስከትል ይችላል። ለአንዳንድ ልዩ በሽታ ላለባቸው ሰዎች በተለይም እብጠቶች፣ የልብ ሕመም፣ ከፍተኛ የደም ግፊት ወዘተ ያለባቸው ሰዎች የማሳጅ ስሊፕስ በዶክተር ምክር መሰረት በጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው። በእግሮች ላይ ከመጠን በላይ መነቃቃትን ለማስወገድ የማሳጅ ስሊፕስ እንዲሁ ለረጅም ጊዜ ሊለበሱ አይገባም። የማሳጅ ስሊፕስ በሚጠቀሙበት ጊዜ በትክክለኛው ጊዜ እና ድግግሞሽ መጠቀም እና እንደ ግላዊ ስሜቶች ማስተካከል ጥሩ ነው.

የማሳጅ ጫማዎችበተገቢው ሁኔታ ጠቃሚ ናቸው. እንደ ድካም ማስታገስ, የሰውነት አካላትን ተግባር መቆጣጠር እና የተለመዱ በሽታዎችን ማሻሻል የመሳሰሉ አወንታዊ ተጽእኖዎች አሉት. የሁሉም ሰው አካላዊ ሁኔታ እና ፍላጎቶች የተለያዩ ናቸው, ስለዚህ ትክክለኛውን የእሽት ጫማዎች መምረጥም አስፈላጊ ነው. ጥሩ ውጤት ለማግኘት ባለሙያዎችን ምክር መጠየቅ እና በትክክለኛ መመሪያ መሰረት የእሽት ጫማዎችን መጠቀም ይችላሉ.