Plush Slippers፣ ለመዝናናት እና ለትኩረት የተማሪ ምርጥ ጓደኛ

መግቢያ፡-ተማሪ መሆን አስጨናቂ ሊሆን ይችላል። በክፍሎች፣ በተመደቡበት፣ በፈተናዎች፣ እና በቋሚ ግርግር እና ግርግር፣ ከአቅም በላይ መጨነቅ ቀላል ነው። ለአካዳሚክ ስኬት ዘና ለማለት እና ለማተኮር መንገዶችን መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው ። በተማሪዎች ዘንድ ተወዳጅነትን ያተረፈ አንድ ቀላል መፍትሄ የፕላስ ጫማዎች ነው። እነዚህ ምቹ እና ለስላሳ ተንሸራታቾች ከጫማዎች በላይ ናቸው; ስለ መዝናናት እና ትኩረት በሚሰጥበት ጊዜ የተማሪው የቅርብ ጓደኛ ናቸው።

ማጽናኛ እና መዝናናት;ከረዥም ቀን ንግግሮች እና የጥናት ክፍለ ጊዜዎች በኋላ ወደ ዶርምዎ ወይም ወደ ቤትዎ እንደሚመለሱ ያስቡ። እግሮችዎ ደክመዋል እና የሚፈልጉት ነገር መፍታት ብቻ ነው። የፕላስ ስሊፐርስ መደበኛ ጫማዎች በቀላሉ ሊጣጣሙ የማይችሉትን የቅንጦት ደረጃን ይሰጣሉ. በደመና ላይ የምትራመድ ያህል እንዲሰማህ በማድረግ እግሮችህን ያስታግሳሉ። ያንሸራትቷቸው፣ እና ውጥረቱ ሲቀልጥ ወዲያው ይሰማዎታል።

የጭንቀት መቀነስ;ጥናቶች እንደሚያሳዩት አካላዊ ምቾት በጭንቀት ደረጃዎች ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል. የፕላስ ጫማዎች የመጽናናትን እና የመዝናናት ስሜትን በመስጠት ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዳሉ. በተመቸህ ጊዜ፣ አእምሮህ የበለጠ ይረጋጋል፣ እና የተማሪን ህይወት ተግዳሮቶችን ለመወጣት በተሻለ ሁኔታ ትዘጋጃለህ።

ትኩረት እና ምርታማነት;በጥናትዎ ላይ ማተኮር አስፈላጊ ነው፣ ግን ሁልጊዜ ቀላል አይደለም። የፕላስ ጫማዎች እዚህም ሊረዱ ይችላሉ. እግሮችዎን እንዲሞቁ እና እንዲመቹ በማድረግ የሰውነትዎን የሙቀት መጠን እንዲያስተካክሉ ይረዳሉ። ይህ በስራዎ ላይ ማተኮር እና ትኩረትዎን ረዘም ላለ ጊዜ ለማቆየት ቀላል ያደርገዋል።

የቤት ውስጥ ጥናት ክፍለ ጊዜዎች፡-በዶርም ክፍልዎ ውስጥም ሆነ ቤት ውስጥ እየተማሩ ያሉ፣ የፕላስ ጫማዎች ለቤት ውስጥ የጥናት ክፍለ ጊዜዎች ፍጹም ናቸው። እግሮችዎን ምቹ እና ሙቅ ያደርጋሉ, ይህም በኮርስ ስራዎ ላይ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል.

የጭንቀት እፎይታ እረፍቶች፡-በጥናት ክፍለ ጊዜ አጭር እረፍት ማድረግ ለአእምሮ ደህንነት አስፈላጊ ነው። ከጠረጴዛዎ ወጥተው ውድ ትኩረትን ከማጣት ይልቅ የሚያምሩ ስሊፖችዎን እንዲቆዩ ማድረግ እና የጥናት ቦታዎን ሳይለቁ በትንሽ የመዝናኛ ክፍለ ጊዜ ይደሰቱ።

ማጠቃለያ፡-በተማሪ በተጨናነቀ ህይወት ውስጥ መዝናናት እና ትኩረት ማግኘት አስፈላጊ ነው። የፕላስ ጫማዎች ሁለቱንም ለማሳካት ቀላል እና ውጤታማ መንገድ ያቀርባሉ. ማጽናኛ ይሰጣሉ፣ ጭንቀትን ይቀንሳሉ እና ትኩረትን ያጠናክራሉ፣ ይህም ለማንኛውም ተማሪ የእለት ተእለት እንቅስቃሴ በዋጋ ሊተመን የማይችል ተጨማሪ ያደርጋቸዋል። ስለዚህ፣ የአካዳሚክ ህይወት ፈተናዎችን ለመዳሰስ ታማኝ ጓደኛ የምትፈልግ ተማሪ ከሆንክ፣ ወደ ጥንድ ለስላሳ ጫማዎች ለመንሸራተት አስብ - እግሮችህ እና አእምሮህ ያመሰግናሉ።